Doteky života
" Dovol si rozkvést "
JMENUJI SE MARIE GRACE
SRDEČNĚ TĚ VÍTÁM V PROSTORU DOTEKŮ ŽIVOTA
Nabízím prostor, kde můžeš spočinout.
Kde se můžeš vracet k sobě skrze tělo, cit a přítomnost.
Ve vědomém doteku, pohybu, somatickém prožívání a integraci zranění nacházíme jemný způsob, jak rozpustit staré vzorce bolesti.
Bez nátlaku. Ve svém rytmu.
V těle najdeme cestu zpět k důvěře, cítění a své jedinečné esenci.
Skrze ni můžeme naplno žít a tvořit.
KTEROU CESTOU SE VYDÁME ?
"Každá cesta je jiná. Důležitý je první krok a bezpečný prostor."
Vyber si způsob, jak se spojit se svým tělem, dechem a vnitřní pravdou.
Můžeme jít jemně i hlouběji .
Vždy podle toho, co je pro tebe právě teď možné a pravdivé.
INDIVIDUÁLNÍ SEZENÍ A KONZULTACE / pro ženy i muže /
Procházíš změnou, ztrátou nebo vnitřním zmatkem ?
Cítíš se odpojen/á od těla, emocí nebo sám/a od sebe?
Toužíš po hlubší přítomnosti a vědomějším vztahu k sobě?
Zažil/a jsi trauma a hledáš cestu k jemné integraci ?
Každé sezení je jiné. Reagujeme na to, co se právě odehrává.
CESTA PRO ŽENY - propojení se svým tělem a intimitou
Cítíš, že tělo ti tiše volá, ale nevíš, jak mu opravdu naslouchat?
Máš pocit, že jsi dlouho dávala druhým a teď je čas obrátit pozornost zpět k sobě?
Toužíš po laskavém, hlubokém spojení se svou pánví, dělohou, lůnem?
Chceš zažívat svou intimitu bez tlaku, beze studu v bezpečném prostoru?
Neseš si v sobě zkušenosti, které byly příliš brzy, příliš silné, nebo příliš dlouho neviděné?
Přála by sis znovu cítit, že jsi celá? Že jsi doma ve svém těle?
Chceš se propojit se svým tělem skrze tanec bez výkonu a hodnocení?
Toužíš po hlubším prožitku, který nejde vysvětlit slovy, ale můžeš ho cítit v celém těle?
Volá tě pohyb, ale klasické lekce ti přijdou příliš strukturované nebo odpojené?
Cítíš, že ti chybí kontakt se sebou, s druhými, s vlastním rytmem?
Máš chuť zažívat víc radosti, lehkosti, doteku, ale i ticha?
Hledáš prostor, kde můžeš být sama/sám sebou v bezpečné skupině?
Nepřestává mě fascinovat moudrost těla a jeho schopnosti.
S každou další zkušeností si stále hlouběji uvědomuji, jak zásadní je na této cestě vzájemná důvěra.
Vytvořit a udržet bezpečný prostor, kde tělo může dýchat svým vlastním tempem.
Dát mu čas.
Dovolit mu vracet se vrstvu po vrstvě, v rytmu, který je mu přirozený.
Učit se všímavosti, laskavosti a hlubokému naslouchání.
"Protože tělo vede k pravdě."
"Práci s tělem nevnímám jako techniku. Vnímám ji jako vztah."
Doprovodím tě do míst, kam možná nechceš jít sama/sám.
Pomohu ti doprocítit a integrovat to, co přišlo příliš brzy, bylo příliš silné, nebo chybělo příliš dlouho.
V bezpečném prostoru, v rytmu tvého těla, se můžeš znovu nadechnout.
Tahle cesta vede k souladu.
K jemné koherenci mezi tělem, emocemi a myslí.
K návratu domů. Do sebe.
Cítíš volání, ale nevíš přesně, kde začít?
Ráda se s tebou potkám v nezávazném 30minutovém rozhovoru zdarma.
Pomůže ti zjistit, jestli jsem pro tebe vhodná průvodkyně a jaká forma podpory je pro tebe právě teď nejvhodnější.
Do zprávy mi prosím napiš, s jakým tématem bys chtěl/a pracovat.
Ozvu se ti co nejdříve.
Těším se na setkání Marie
