Kouzlo uvolnění 

 18. 3. 2023 Ostrava

Kouzlo uvolnění je zážitkový seminář pro ženy.

Pomocí pohybu, dechu, tance, hlasu, hudby a doteku zpomalíme svůj uspěchaný životní rytmus.

Dopřejeme si čas a bezpečný prostor k zastavení a nadechnutí.

Budeme naslouchat řeči našeho těla, naší přirozenosti.

Dovolíme si věnovat pozornost svým pocitům a potřebám.

Teoretické popisování stavu věcí, jak to děláme běžně v životě odložíme a budeme se učit být více citlivé a vnímavé.

UVOLNĚNÍ těla, myšlenek, pohybu, v proudu života je jednou ze základních esencí ženství.      

Být vodou, která stále plyne, nese v sobě život, svěžest, měkkost, jemnost i sílu. 

Být propojená s touto hlubokou kvalitou přináší úplně nový prožitek života.

Díky uvolnění na mnoha úrovních mysli a vrstvách v těle mám v životě více energie, možností volby, jsem více kreativní, prožívám více radosti v běžném životě i intimitě.


Nejde o to popsat, jak chutná voda, ale napít se jí.  / G.Ferrara / 

Je v pořádku, že každá žena se aktuálně nachází v jiné životní fázi.

Společně vytvoříme kruh žen, ze kterého můžeš pro svůj život načerpat sílu, inspiraci a podporu pro další cestu.


 V jakém místě svého života se nacházím právě teď ?


  • Prožívám úzkost a strach, ale toužím po změně. Chci udělat první krok a začít více vnímat sama sebe, své hranice, své potřeby a přání.

  • Chci vykročit a nepřitahovat stejné situace, ale cítím jen bolest a smutek.

  • Jsem ve fázi nových začátků, jen mi chybí stabilita a často se propadám zpět do zajetých kolejí. Je pro mě těžké si udržet rovnováhu. Někdy vyletím vysoko a nedaří se mi žít prakticky, nebo se naopak mnohdy ztrácím v nekončících úkolech života a na svoji cestu zapomínám. 


  • Vnímám ve svém životě harmonii, chci ji více ukotvovat a rozvíjet. Propojovat se s radostí,  moudrostí a potěšením svého těla.


  • Užívám si naplno života, nalezla jsem své dary, ráda inspiruji, jsem obklopena lidmi. Potřebuji jen malé zastavení a nadechnutí, být sama se sebou.

Pozornost budeme věnovat otázkám intimity, které jsou mnohdy TABU
.
Proč nemůžu plně otevřít své srdce a bojím se vztahů?
Proč si neustále nechávám druhými překračovat své hranice?
Proč se mi nelíbí mé tělo?
Proč nemám ve svém životě partnera?
Proč v našem vztahu už není intimita jako dřív?
Proč se nemůžu při milování uvolnit?
A další... 


Je úžasné se setkat v jednom prostoru a vzájemně vnímat podporu, propojení a inspiraci.

Důležitou součástí je čas, mít možnost delšího zastavení, protože pak se můžeme ponořit do hlubin naší duše a zároveň stoupat do nekonečných výšin. 


Sdílení účastnic

" Maruško, ráda bych se pokusila slovy vyjádřit ten nepopsatelně nádherný pocit, který v sobě díky Tobě a ženám z dnešního semináře mám. Bylo to neskutečně krásné setkání plné uvědomění, citu, lásky a porozumění, tance a doteku...neskutečné prozření a návrat sama k sobě. Cítím se tak krásná. Ze srdce děkuji, že jsem to díky Vám mohla znovu objevit. Byl to nezapomenutelný a vyjímečný narozeninový den...pohlazení na duši..děkuji. " 

Jana 


" Děkuji Ti z celého srdce za sobotní protančený den, nechce se mi nazvat ho seminářem, protože těch (tanečních) jsem v minulých letech absolvovala bezpočet.
Opravdu až na tomto setkání jsem si plně uvědomila rozdíl mezi tancem, tak jak jsem se ho dříve učila a PROŽITKEM V TANCI, který jsme objevovaly u Tebe.
Děkuji Ti za možnost hluboce se propojit s tělem, s mým hlasem - pro mě nejtěžší lekce.

Děkuji za možnost dotknout se, alespoň lehce - hlubin mé duše a propojit se s tím, co zatím nazývám "nepoznaným"... A za tu nádhernou muziku, při které se to děje.

Bezpečný a láskyplný prostor, který vytváříš, umožňuje kruhu žen upřímné sdílení opravdu všech emocí a zároveň nahlížení do příběhů.
Děkuji jim všem za upřímnost, odvahu a inspiraci, za to sdílení, kterého je mezi ženami pořád tak málo.. Za dotek ohromné a překrásné síly, která je v nás - v nás všech ženách.
A také za možnost poznat a hlavně posouvat své momentální hranice.
Díky za možnost uvědomit si, po čem toužím a v čem je můj potenciál.
Moc se těším na naše příští setkání.
S láskou,
Zuzana.


    Místo a čas konání 

18. 3. 2023

10.00 - 18.00 hodin 

Živa Centrum zdraví a vzdělávání Ostrava

Harmonogram:

Začínat budeme v 10.00 hodin.

Během dne bude zajištěn pitný režim a drobné občerstvení /ovoce/.

13.00 - 14.00 obědová pauza 

Ukončení v 18.00 hodin.í

Co si mám přinést?

Pohodlné oblečení a chuť užít si jedinečný čas sama se sebou.

CENA 1 500 Kč

Přihlášku potvrďte platbou v plné výši nebo nevratnou zálohou 500 Kč na číslo účtu 2100630957/2010  - do poznámek uveď své jméno

Kapacita bude omezena  



Přihlašuji se na seminář Kouzlo uvolnění 

18. 3.  2023 v Ostravě

Odesláním formuláře souhlasíte s tím, že vyplněné údaje zpracuji za účelem vyřízení Vašeho požadavku v souladu se zásadami ochrany osobních údajů.