Podzimní cesta pro ženy

Ženský kruh probouzení lásky, radosti a moudrosti svého těla

studio TLUKOT, Novobranská 4, Brno

S příchodem podzimu se dny zkracují a brzy se stmívá. Úroda léta je sklizená a přichází čas zpomalení. Čas, kdy se více než směrem ven, můžeme dívat směrem dovnitř. Podzim je nejen jedním z ročních období, ale je i jednou fází ženského menstruačního cyklu. Pro ženu je to KREATIVNÍ FÁZE. Je to čas vyzkoušet něco nového jen tak. Jen tak pro potěšení, pro radost z tvoření. Dáme-li volný průchod své tvořivosti, začneme si užívat více spokojenosti, klidu, uzemnění a uspokojení. V tomto období můžeme vstupovat do hlubších vrstev našeho mozku, těla a duše.

Často jsou ženy ve své hlavě. Rozumem se snaží vyřešit všechny životní výzvy. Jiné mnoho času tráví někde v oblacích s nadějí, že jejich životní situaci vyřeší nějaký zázrak. V obou případech jsou často odpojeny od svého těla. Tělo je často stažené a pohybuje se nějak automaticky.

Zvu Vás na taneční meditace, kde budeme prakticky pomocí dechu, hlasu a tance hledat rovnováhu mezi myšlením, prožíváním emocí a vyjádřením v těle.

V ženském kruhu nás čekají intimní témata

Budeme se učit:

• o přirozených potřebách ženského těla

• budeme se věnovat dechu, zpomalení pohybu i mysli, bytí v přítomnosti tady a teď

• budeme věnovat pozornost svému menstruačnímu cyklu a procházet jednotlivé fáze s respektem sama k sobě

• vnímat přirozený rytmus a tempo našeho těla

• vyjadřovat své skryté pocity skrze pohyb a hlas

• vědomě uvolňovat napětí a stres v těle

• o základních principech prožívání přirozené sexuality v ženském těle

• jak pozvat svého muže k pozornosti a hlubšímu prožitku v milování

• v čem je tak kouzelné zpomalit a dovolit proudit energii skrze oči a vyzařování těla

• jak hlouběji prožívat milování

• jak kouzelný a léčivý je dotek

• pozveme kvality elementů do našeho života - země - stabilita, ukotvení, voda - plynutí, hloubka, oheň - vášeň v životě, vzduch - lehkost, nadhled atd.

• podíváme se, jaké programy nás vrací do stále stejného prožitku, jak je nechat zemřít a otevřít se novým možnostem

• všechny teoretické znalosti budeme skrze prožitek ukotvovat v těle

A mnoho dalšího...