Proč tančím BIODANZU
Proč tančím BIODANZU? Co to vlastně je? Proč ji věnuji tolik času, energie, peněz?
Nejprve se vrátím asi o dvacet pět let nazpět.
Jsem mladou paní, která je pozvaná na koncert o životě Édith Piaf. Písně, které nazpívala v jednotlivých životních obdobích se prolínají s vyprávěním jejího životního příběhu. Celý večer se mě velmi hluboce dotýká a já odcházím z představení ubrečená jak želva. Rychle se na toaletě dávám dohromady, protože slzy sem nepatří.
Proč?
Tohle je představní a večírek pro VIP, kde se nenosí hluboké a pravdivé emoce. Tady se nasazují třpytivé masky našich výsledků a ohodnocení ceny, podle toho, kde se ve společenském žebříčku právě nacházíme. Na takovém večírku si většinou neříkáme jménem, ale nejvhodnější oslovení jsou pane řediteli, paní ředitelko, pane starosto, paní starostko, paní profesorko, pane majiteli, pane doktore......řediteli zeměkoule.........
Tohle byla součást mého života, kterou jsem si jistou dobu i užívala. / ve vedlejší roli, jako manželka /. Ale otisk tohoto prožitku ve mě hluboce zůstal uložený. Protože mi přinášel spoustu otázek, na které jsem si v té době neuměla odpovědět.
Je důležité také zmínit, že jsem byla absolventkou konzervatoře ve hře na klavír. Po šesti letech studia jsem klavír naprosto nesnášela a ještě trpěla obrovskou trémou, kdykoliv jsem se objevila na pódiu. Neustálé podceňování a moje malá sebehodnota mi v této době bralo tolik životní energie.
A otázky, které jsem od tohoto večera nemohla vyhnat z hlavy?
Jak je možné, že hudbu tak hluboce cítím v každé buňce, ale nejsem ji schopna interpretovat. Proč se mě tak hluboce dotýkají lidské příběhy právě v kombinaci s hudbou? A k čemu je mi to dobré, v jakém povolání tohle uplatním a zajímá to někoho?
Proč lidé, přestože uvnitř mnohdy trpí svými vnitřními dialogy a malou sebehodnotou ukazují jen své lepší stránky a mluvit o třináctých komnatách se ve společnosti nenosí?
Být autentický není vítáno, ale opíjet se na večírcích je vlastně společensky únosné?
To je všechno? Tak bude vypadat můj život? To je to naplnění?
A bylo jich mnohem víc...
To bylo před více jak dvaceti lety, jistě se od té doby mnohé změnilo. / Nebo ne? /
Nevím, protože na takové večírky už nechodím.
Začala jsem místo toho postupně nacházet své odpovědi a dotančila jsem až sem.
V době osobní transformace a hledání sama sebe, kdy jsem nevěděla, jak vše proměnit, jsem začala čtením mnoha knih. Začala jsem věnovat pozornost svým myšlenkám a následně slovům. Cítila jsem, že to začíná ovlivňovat můj život v běžné realitě. Ale to nestačilo, potřebovala jsem to cítit v těle, v každé buňce. A tak jsem si pouštěla různou hudbu, na kterou moje tělo intuitivně a zároveň naprosto přirozeně tančilo.
Byla to cesta, kdy jsem uvolňovala napětí, stres, bolest, strach, spoustu nevím a dotěrných otázek: " Jak to mám udělat? "
Naprosto nevědomě jsem rozpouštěla krunýře bolestí a vzorců. V uvolnění spolu s dechem a hlasem se dostávala blíže k sobě, do svého středu, ke své autenticitě. Jediným ukazatelem bylo, že se cítím mnohem líp
POSTUPNĚ TO ZAČALO FUNGOVAT MNOHEM VÍC.
CESTA SE ZAČALA OTEVÍRAT.
Byla jsem tak nadšená zjištěním, jak se může v jemnosti a lehkosti začít náš život proměňovat, že jsem začala tvořit první taneční meditace.
A chvíli na to jsem se potkala s BIODANZOU, abych zjistila, že někdo už vymyslel propracovaný systém, který má ve světě tradici přes 60. let. Najednou jsem uviděla nástroj, se kterým svoji zkušenost můžu předávat dál tak, aby byl uchopitelný naprosto pro každého. Od dětí, dospívajících, až po muže a ženy každého věku.
A v tomto bodě jsou hluboké odpovědi na mé otázky.
Už vidím, jak důležité jsou všechny zkušenosti mé dosavadní cesty. Studium konzervatoře, dar vnímání hudby, dlouholetá učitelská praxe, Hrátky s hudbou pro děti od dvou let, kterému jsem se nějaký čas věnovala.
Velmi důležitá a transformační cesta práce s tělem, intimitou a dotekem. Cesta poznávání traumatu a jeho vlivu na kvalitu našeho života.
Pokud dokážeme přijímat pozvání života a jsme ochotni se učit, najednou zjistíme, že máme k dispozici pokladnici darů a nástrojů, které jsme původně nehledali.
A PROČ TANČÍM BIODANZU ?
Bioanza je prožitek v přítomném okamžiku. Proměňuje můj život.
Je to hudba, která mě propojuje s mými prožitky a probouzí zamrzlá místa mého emočního těla.
Biodanza mě vrací k autenticitě, k větší citlivosti, sebelásce.
Biodanza mě propojuje se zemitostí mých kořenů stejně jako se spiritualitou a mými křídly.
Vnáší do mého těla a života rovnováhu, vitalitu a zdraví.
Biodanza mi pomáhá vnímat a naslouchat moudrosti těla,cítit moje hranice, intuici a propojení se životem.
Už nepotřebuji hledat odpovědi venku ve vnějším světě.
Odpovědi přicházejí skrze moje tělo.
S NAPROSTOU JISTOTOU VÍM, CO MÁM UDĚLAT.
Ne co bych měl/a/, ale co si přeje Moje duše, Mé srdce, Moje hluboká podstata.
To jsou důvody, proč dnes tančím BIODANZU a proč jsem se jí rozhodla šířit.
Proč jsem se rozhodla rozšířit své kompetence v tříleté Biodanza škole, kterou v současnosti dokončuji.
Už mi nedává smysl si v životě nasazovat masky. Potlačovat bolest nebo se utápět v depresích a nemocech tohoto světa.
Každý z nás má nesmírný potenciál a moudrost svého těla, duše, mysli...
Ať se nacházíš na své cestě kdekoli - v bolesti, strachu, depresi, ztracený/á/, nebo vnímáš, že žiješ jen na půl...
Pokud si přeješ pozvat do svého života více uvolnění, zdraví, vitality, lásky, radosti...
Nebo si přeješ poznat nové lidi, setkat se ve společném kruhu nových přátel je tu
Aktuální akce, kde můžeš Biodanzu vyzkoušet najdeš ZDE